5 największych kłamstw na temat odchudzania. Teorii odnośnie gubienia zbędnych kilogramów w ekspresowym tempie jest chyba tysiąc. Od tego nadmiaru może rozboleć głowa…Mity i fakty, teorii cały worek – jedna lepsza od drugiej…STOP! Jako dietetyk z wieloletnią praktyką radzę: Nie
Fibromalgia – choroba kobieca
Fibromalgia – smutek i ból, ale przede wszystkim choroba kobieca. Skąd się bierze? Teorii przyczyn tej choroby jest kilka. Jedna z nich głosi, że winne są zakłócenia mechanizmu wydzielania kilku neuroprzekaźników, zwłaszcza serotoniny i jej prekursora: tryptofanu. Kolejna teoria dużą
Niedoczynność tarczycy – kilogramy w górę
Niedoczynność tarczycy – co się ze mną dzieje? Dzisiaj obowiązkowo ponownie poruszę temat chorób tarczycy. Szczególnie bliska mi jest niedoczynność i związane z nią szybkie przybieranie na wadze. Dlaczego tyjesz niewiele jedząc? Po nitce do kłębka, wyjaśnię najprościej jak się
- 1
- 2